Алкоголь может оказывать негативное влияние на здоровье зубов и полости рта в целом. Расскажу об основных аспектах, на которые стоит обратить внимание:

Сухость во рту
Алкоголь обладает обезвоживающим эффектом, что может привести к уменьшению слюноотделения. Слюна играет ключевую роль в защите зубов и десен от бактерий, помогая нейтрализовать кислоты и очищать рот. Недостаток слюны увеличивает риск развития кариеса, инфекций и других заболеваний полости рта.

 Разрушение зубной эмали
Некоторые алкогольные напитки, особенно сладкие или кислые коктейли, могут быть высококислотными и содержать сахар, что способствует эрозии зубной эмали. Разрушение эмали делает зубы более восприимчивыми к кариесу, чувствительности и повреждениям.

Появление зубного камня и налета
Алкоголь может способствовать образованию налета и зубного камня, так как его употребление часто связано с несбалансированным питанием или недостаточной гигиеной полости рта. Это может приводить к воспалению десен (гингивиту) и, в более серьезных случаях, к пародонтиту.

 Повышенный риск развития заболеваний десен
Употребление алкоголя связано с повышенным риском развития заболеваний десен, поскольку оно может ослаблять иммунную систему и делать десны более восприимчивыми к воспалениям и инфекциям.

Потеря зубов
Хроническое употребление алкоголя может привести к плохому уходу за полостью рта, что увеличивает риск разрушения зубов и заболевания десен, впоследствии приводя к потере зубов.

Ограничение поступления необходимых питательных веществ
Алкоголь может мешать усвоению важных витаминов и минералов, необходимых для здоровья зубов и десен, таких как кальций и витамина D. Это может привести к ухудшению состояния зубов и десен.

Красящие вещества в алкогольных напитках
Многие алкогольные напитки, особенно красное вино и другие темные напитки, могут окрашивать зубы, придавая им желтоватый или коричневый оттенок. Это может снизить эстетику улыбки и привести к необходимости профессиональной чистки или отбеливания зубов.

Сам по себе чистый алкоголь не является  разрушителем зубной эмали, но способ его употребления и сочетание с другими продуктами играют ключевую роль. Не секрет, что алкоголь часто сопровождается орешками, чипсами, сухариками и другими снеками. Именно эти сочетания создают на поверхности зубов пленку, которая быстро  превращается в мягкий налет.  Он, в свою очередь, становится идеальной средой для размножения бактерий, провоцирующих развитие кариеса.

Особенно опасны коктейли, особенно те, что смешиваются с газированными напитками. Кислая среда напитков создает благоприятные условия для активного размножения бактерий, ускоряя процесс разрушения зубной эмали.  После употребления алкоголя необходимо обеспечить тщательную гигиену полости рта. Используйте зубную щетку и пасту, а также ополаскиватель для рта.  Старайтесь избегать длительного контакта алкоголя с зубами. Например, не держите алкоголь во рту, не полощите им рот, не употребляйте его маленькими глотками. Вода нейтрализует кислоту, поэтому после употребления алкогольных напитков пейте больше чистой воды.

Хотя умеренное употребление алкоголя может быть в порядке, важно помнить о его потенциальных негативных последствиях для здоровья зубов и полости рта. Чтобы минимизировать риски, рекомендуется поддерживать хорошую гигиену полости рта, регулярно посещать стоматолога и соблюдать баланс в употреблении алкогольных напитков.