Первое упоминание об инжире датируется 5000 годом до нашей эры. Израильские археологи нашли останки инжира в бассейне реки Иордан, датируемые более чем 11000 лет назад!
Сам по себе чистый алкоголь не является разрушителем зубной эмали, но способ его употребления и сочетание с другими продуктами играют ключевую роль.
Важно помнить, что ключ к здоровому питанию заключается не в одном продукте, а в общем подходе к питанию и образу жизни.
Микробиом — это совокупность микроорганизмов, обитающих в организме человека, включая бактерии, грибы, вирусы и археи. Он в основном сосредоточен в кишечнике, но также присутствует на
Элиминационная диета для многих становится единственным способом избавления от пищевой чувствительности.
Если вы решите попробовать сыроедение, старайтесь разнообразить свой рацион, чтобы обеспечить потребление всех необходимых питательных веществ.
Глутатион часто называют «молекулой здоровья» из-за его ключевой роли в поддержании различных функций организма и защиты клеток.
Сложно однозначно сказать, какое масло самое полезное, так как каждое из них обладает своим набором питательных веществ и приносит пользу в разных аспектах.
Постбиотики представляют собой перспективный аспект в области микробиомной науки и функционального питания.
Сельдерей — это универсальный овощ, который можно использовать в различных блюдах.
