Мы привыкли думать о почках как о фильтрах, очищающих кровь от токсинов и формирующих мочу. Но их функции гораздо шире и важнее для нашего организма.

Оказывается, почки играют ключевую роль в производстве эритроцитов (красных кровяных клеток), которые отвечают за доставку кислорода ко всем тканям нашего тела. Этот процесс, называемый эритропоэзом, происходит в костном мозге, но почки играют в нем решающую роль.

Как это работает:

• Эритропоэтин (EPO) – гормон жизни: Почки вырабатывают гормон эритропоэтин (EPO), который стимулирует костный мозг к производству эритроцитов.

• Чувствительность к кислороду: Почки обладают особой чувствительностью к уровню кислорода в крови. Если кислорода недостаточно (гипоксия), почки начинают вырабатывать больше EPO, чтобы стимулировать производство эритроцитов и компенсировать дефицит.

• Сбалансированное кроветворение: Почки постоянно контролируют уровень эритроцитов в крови, регулируя выработку EPO. Это важно для поддержания баланса – слишком низкий уровень эритроцитов приводит к анемии, а слишком высокий – к густоте крови.

Понимание этой роли почек в кроветворении важно для понимания ряда заболеваний:

• Анемия: При недостаточности почек их способность вырабатывать EPO уменьшается, что приводит к анемии.

• Почечная недостаточность: При почечной недостаточности уровень EPO может сильно снизиться, что приводит к серьезным последствиям для здоровья.

• Допинг: Искусственное введение EPO (допинг) используется для увеличения выносливости и силы у спортсменов, но это может привести к серьезным осложнениям для здоровья.

Забота о почках:

Здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от курения и умеренные физические нагрузки – все это помогает поддерживать здоровье почек. Важно регулярно проходить медицинские обследования и обращаться к врачу при первых признаках неблагополучия.