После того, как мы приняли пищу, уровень глюкозы в крови начинает повышается, поджелудочная железа высвобождает гормон пептидной природы – инсулин – в кровоток, который помогает глюкозе из крови попасть в клетки: глюкоза утилизирована, сахар в норме, клетки сыты – все хорошо. Инсулин действует как ключ, «открывая» клетки организма для получения глюкозы в качестве источника энергии.

Избыточное потребление простых сахаров, регулярное переедание, частые перекусы дают слишком высокий уровень глюкозы в крови и, соответственно, уровень инсулина.

Инсулин хочет срочно распределить всю глюкозу, поэтому настойчиво просит клетки забрать лишний. Рано или поздно клетки перестают реагировать на непрерывное раздражение и теряют чувствительность к инсулину, что и называется инсулинорезистентностью.

По каким признакам вы можете заподозрить инсулинорезистентность:
1. Чувство голода и желание перекусить.

2. По состоянию кожи:
– черный акантоз (локти, шея, подмышки);
– множественные папилломы;
– множественные капиллярные ангиомы (красные точки);
– взрослое акне (при высоком инсулине снижается прогестерон и глобулин, в результате много свободных адрогенов);
– зуд кожи.

 

 

 

 

 

3. Нарушение водного баланса: постоянная жажда, соответственно частые мочеиспускания, отеки и высокое давление (инсулин задерживает натрий).
4. Судороги, бессонница (снижает магний).
5. Синдром поликистозных яичников, снижение либидо, отсутствие овуляции, бесплодие.
6. Со стороны нервной системы: раздражительность, усталость, частая смена настроения.
7. Гипотиреоз (дейодиназы замедляют конверсию в Т3 и увеличивают конверсию в реверсивный Т3).
8. Хронические воспалительные процессы.
9. Потеря волос на голове, с другой стороны – рост волос на теле, над верхней губой.
10. Желчь становится вязкой, развивается желчекаменная болезнь
11. Индекс массы тела (ИМТ) более 24 – размер талии у женщин превышает 80 см и  94 см у мужчин.

Если ваш ИМТ превышает 24 и имеется один из перечисленных выше признаков – то вам срочно необходима  полная и  безвредная очистка организма и его систем, правильное питание и занятия спортом.