30.07.2021 - Болезни нет

День: 30.07.2021

Питание

Не время для мороженого. Правила поведения летом в городе

Почему летом обед стоит заканчивать холодным супом, а вместо кофе пить кефир? О важных летних правилах рассказала Президент Профессиональной ассоциации натуротерапевтов доктор…

Детское здоровье

Качая мышцы, укрепляем интеллект. Как движение поможет стать отличником?

О том, что развитие моторики важно не только для мышц, но и для головы, мы часто забываем. А зря, ведь двигательная…

Женское здоровье

Как правильно подобрать контрацептивы для разных ситуаций

1. Дети — в отдаленной перспективе, пить каждый день таблетки неудобно Решение: гормональная спираль. Она выделяет прогестин, который не дает яйцеклетке созреть. Действует 3−5 лет.…

Детское здоровье

Вакцинация от ковида: беременные, кормящие и планирующие

Legion-media Беременные Как правило, беременным женщинам не рекомендуется делать прививки. Исключение: прививки от гриппа (с начала второго триместра) и прививки от дифтерии-столбняка-коклюша (строго в третьем…

Психология

Социальная изоляция. Как вернуть интерес к жизни?

Находить радость в жизни для ряда людей не так просто, как казалось бы. Чувство подавленности, апатии, тоски — все это…

Психология

Как полюбить себя: 10 советов

Сегодня большинству людей сложно полюбить себя. В доказательство тому можно привести много фактов: люди работают на нелюбимых работах, терпят нелюбимых…

Кнопка «Наверх»